środa, 23 maj 2012

Pomarańczowe udka

Utwórz PDF Drukuj Wyślij znajomemu
Autor: Kucharz   
02.03.2009.
Składniki:

  • 8 sztuk udka z kurczaka
  • 1 sztuka cebuli
  • 3 łyżki oliwy
  • 1 sztuka sok z pomarańczy
  • 1 sztuka skórka starta z pomarańczy
  • 1 sztuka soku z cytryny
  • 3 łyżki miodu
  • 1 szklanka soku pomidorowego
  • sos tabasco (kilka kropli)
  • 1 łyżka oleju
  • sól, pieprz

%porcje
%czas
Pomarańczowe udka


Sposób przyrządzenia:

Cebulę obrać, drobno posiekać. Oliwę rozgrzać w rondlu, zeszklić cebulę. Dodać sok i skórkę startą z pomarańczy, sok z cytryny, sok pomidorowy i miód. Wymieszać i gotować na małym ogniu 15min. Przyprawić solą, pieprzem i sosem tabasco. Ostudzić. Udka opłukać, osuszyć papierem kuchennym, włożyć do miski. Zalać marynatą pomarańczowo-pomidorową, odstawić na 2-3 godz dp lodówki. Rozgrzany ruszt posmarować olejem. Udka wyjąć z marynaty, położyć na ruszcie, grillować ok 15min z każdej strony, często smarując marynatą. Do udek w sosie z cytrynową nutą będzie pasowała sałtka z kapusty pekińskiej, orzechów włoskich i cząstek pomarańczy z sosem winegret.



bielizna Ledapol
Potrzeba jest matką wynalazków.

 
« poprzedni artykuł   następny artykuł »